Atenție! Vremea se răcește brusc



Atenție, vremea se răcește brusc: de la 27 la… 6 grade Celsius!

          Agenția Națională de Meteorologie (ANM) a publicat prognoza pentru următoarele două săptămâni. Astfel, până pe 13 octombrie vom mai avea câteva zile cu vreme frumoasă după care toamna începe să se înfurie. Răcirea accentuată va aduce temperaturi scăzute chiar și de 6 grade Celsius. Foarte probabil să plouă în fiecare zi, aproape pe tot tot teritoriul țării.
          În Muntenia, după câteva zile cu vreme frumoasă, temperaturile vor coborâ brusc, spre 11 – 12 grade Celsius, după care se încălzește ușor. În intervalul 7 – 13 octombrie maximele se vor situa între 18 și 20 de grade. Cele mai mici temperaturi se anunță în jurul datei de 7 octombrie cu o medie pe regiune de doar 6 grade. Din 3 octombrie vin și ploile, aproape în fiecare zi.
          Deci, vom avea o diferență între extreme de aproape 21 de grade ceea ce poate crea neplăceri puternice organismului și poate produce dezechilibre grave: slăbește sistemul imunitar, probleme respiratorii, afecțiuni reumatice, probleme cardiovasculare, insomnia și probleme de concentrare, depresie și anxietate, apariția alergiilor.
          Dacă diferențele mari de temperatură nu pot fi evitate, efectele lor asupra organismului pot fi ameliorate. Trebuie să fiți atenți la alimentație. O dietă cu cât mai multe fructe și legume plus o hidratare constantă face minuni. Organismul are nevoie de cât mai multe vitamine și minerale, iar suplimentele nutritive întăresc sistemul imunitar.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.